Как снять крышку смартфона без разделителя

Обновлено: 06.06.2023

Кендра Черри, магистр медицины, писательница и консультант по вопросам образования, помогающая учащимся изучать психологию.

Статьи Verywell Mind рецензируются сертифицированными врачами и специалистами в области психического здоровья. Медицинские рецензенты подтверждают, что содержание тщательное и точное, отражающее последние исследования, основанные на фактических данных. Контент проверяется перед публикацией и после существенных обновлений. Узнать больше.

Эми Морин, LCSW, является главным редактором Verywell Mind. Она также психотерапевт, автор бестселлера "13 вещей, которые не делают психически сильные люди" и ведущая подкаста The Verywell Mind.

Очень хорошо / Бейли Маринер

Мобильные телефоны прочно вошли в нашу жизнь. Они служат не только средством общения, но и инструментом социальной сети, персональным органайзером, инструментом онлайн-покупок, календарем, будильником и мобильным банком. Хотя они, без сомнения, являются полезными устройствами, некоторые предполагают, что чрезмерное использование цифровых устройств может быть формой поведенческой зависимости.

На самом деле термин "номофобия" был придуман сравнительно недавно для описания страха остаться без телефона. Это включает в себя не только потерю, забывание или поломку телефона, но и отсутствие контакта с мобильным телефоном. Это становится все более серьезной проблемой в мире, где всегда быть на связи кажется важнее, чем когда-либо прежде. Когда люди теряют свой телефон, когда в их мобильном телефоне садится батарея или они находятся в районе, где нет сотовой связи, это может вызвать чувство стресса и беспокойства или даже чувство страха или паники.

Этот страх остаться без мобильного устройства часто считается признаком проблемного использования цифровых устройств, что, по мнению некоторых экспертов, может иметь пагубное влияние на психическое здоровье и благополучие.

Частое использование мобильного телефона может привести к краткосрочным негативным последствиям, таким как повышенное отвлечение внимания, но также может иметь долгосрочные последствия, например усугубить существующие проблемы с психическим здоровьем или способствовать формированию поведенческих зависимостей.

Что такое номофобия?

Было ли у вас когда-нибудь беспокойство или даже паника, когда вы не могли найти свой телефон? Мысль о том, что вы застряли в изолированном месте без сотовой связи, наполняет вас чувством страха? Если это так, у вас могут быть некоторые симптомы номофобии.

Номофобия – это сокращение от "фобии отказа от мобильного телефона". Этот термин был впервые использован в исследовании 2008 года, проведенном по заказу Почтового ведомства Великобритании. В выборке из более чем 2100 взрослых исследование показало, что 53% участников испытывали номофобию. Это состояние характеризуется чувством беспокойства, когда люди теряют свои телефоны, у них заканчивается заряд батареи или у них нет сотовой связи.

Исследование показало, что этот страх может быть настолько сильным, что многие люди никогда не выключают свои телефоны, даже ночью или в то время, когда они не будут пользоваться своими устройствами. На вопрос, почему они никогда не выключают свои телефоны, 55 % ответили, что им необходимо поддерживать связь с семьей и друзьями, 10 % ответили, что им необходимо быть на связи по работе, а 9 % сообщили, что отключение телефонов вызывает у них тревогу. .

Страх что-то упустить, возможно, заставляет многих людей сообщать, что они ответят на звонок или сообщение, даже если они заняты чем-то другим. Исследование показало, что люди часто были готовы прервать жизненную деятельность, чтобы ответить на звонок. Большинство людей (80%) были готовы ответить на звонок во время просмотра телевизора, 40% ответили бы на звонок во время еды, а 18% были бы готовы ответить на звонок, когда они были в постели с другим человеком.< /p>

Насколько это распространено?

Хотя исследования этого явления все еще ограничены, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что номофобия встречается довольно часто. Одно исследование студентов в Индии показало, что более 22% участников проявляли признаки тяжелой номофобии. Около 60% участников исследования имели умеренные признаки заболевания.

Симптомы

Фобия – это тип тревожного расстройства, характеризующийся иррациональным страхом перед объектом или ситуацией. В данном случае это страх остаться без телефона или вне зоны действия сотовой связи.

Хотя номофобия не является клиническим диагнозом, некоторые из симптомов, которые обычно определяются как связанные с этим страхом, включают:

  • Невозможность выключить телефон
  • Постоянно проверяйте телефон на предмет пропущенных сообщений, электронных писем или звонков.
  • Зарядка аккумулятора, даже если телефон почти полностью заряжен.
  • Телефон можно брать с собой куда угодно, даже в ванную.
  • Неоднократно проверяйте, есть ли у вас телефон.
  • Страх остаться без Wi-Fi или возможности подключиться к сотовой сети передачи данных.
  • Беспокойство по поводу происходящих негативных событий и невозможность позвать на помощь.
  • Стресс из-за отсутствия связи со своим присутствием в Интернете или личностью.
  • Пропуск действий или запланированных мероприятий, чтобы провести время за мобильным устройством.

Помимо эмоциональных и когнитивных симптомов, люди также могут испытывать физические симптомы. Люди могут дышать чаще, их частота сердечных сокращений может увеличиться, они могут больше потеть, их может трясти или трясти. Они также могут начать чувствовать слабость или головокружение. В тяжелых случаях эти симптомы страха могут перерасти в паническую атаку.

Характеристики номофобии

В исследовании, проведенном в 2015 году, ученые выявили некоторые ключевые аспекты номофобии. Страх остаться без телефона связан с:

  • Невозможность общаться с другими
  • Ощущение полной оторванности
  • Невозможно получить доступ к информации
  • Отказ от удобства

Люди с этой фобией постоянно проверяют свои телефоны, берут их с собой повсюду (включая душ и ванную), проводят много часов в день, используя свои телефоны, и испытывают чувство беспомощности, когда они разлучены со своими телефонами.

Исследования показали, что частое или навязчивое использование мобильного телефона связано с повышенным стрессом, тревогой и депрессией. Чрезмерное использование телефона было связано с рядом негативных последствий, включая снижение успеваемости, повышенную тревожность, снижение удовлетворенности жизнью и снижение общего самочувствия.

Причины

Существует ряд причин, по которым люди испытывают симптомы номофобии.

Полезность для повседневных задач

Полезность мобильных телефонов играет ключевую роль в этом страхе остаться без телефона. Смартфоны способны на многое; люди используют свои телефоны, чтобы оставаться на связи, узнавать что-то интересное, вести бизнес, оставаться организованным, делиться личной информацией и даже управлять деньгами.

Поскольку люди теперь используют свои телефоны для решения стольких важных задач, неудивительно, что люди боятся остаться без своих устройств. Без телефона люди могут чувствовать себя отрезанными и изолированными от важных аспектов своей жизни, включая друзей, семью, работу, финансы и информацию.

Количество использования каждый день

Исследование 2014 года, опубликованное в журнале Journal of Behavioral Addictions, показало, что студенты колледжей проводят до девяти часов в день со своими мобильными телефонами.

Исследователи предполагают, что такое постоянное использование мобильного телефона представляет собой технологический парадокс. Смартфоны могут как освобождать, так и угнетать. Люди могут общаться, собирать информацию и общаться, но в то же время использование мобильного телефона может привести к зависимости, которая одновременно ограничивает и вызывает стресс.

Знакомство с технологией

Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками среди подростков предполагает, что эта тревога из-за разлуки с мобильным телефоном может быть более распространена среди подростков и молодых людей. Молодые люди в этой возрастной группе в основном являются цифровыми аборигенами, то есть они родились и выросли в эпоху цифровых технологий. Поскольку у них уже был опыт работы с компьютерами, Интернетом и мобильными телефонами, эти устройства часто являются неотъемлемой частью повседневной жизни.

Диагностика

Важно отметить, что хотя многие люди сообщают о чувстве беспокойства или страха из-за того, что у них нет телефонов, номофобия официально не признана расстройством в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM- 5).

Этот тип страха может соответствовать критериям ситуативной специфической фобии в зависимости от симптомов и проявления. Специфическая фобия характеризуется необоснованным и чрезмерным страхом и преувеличенной реакцией страха, которая несоразмерна реальной угрозе.

Исследователи разработали опросник по номофобии (NMP-Q) для оценки симптомов номофобии, и исследования показывают, что опросник является полезной мерой страха перед отсутствием мобильного телефона.

В анкете респондентов просят оценить, насколько они согласны или не согласны с такими утверждениями, как:

  • "Мне было бы неудобно без постоянного доступа к информации через смартфон"
  • "Я бы испугался, если бы в моем смартфоне разрядился аккумулятор"
  • "Я беспокоился, потому что не мог поддерживать связь с семьей и/или друзьями"

Одно исследование показало, что более высокие уровни номофобии, измеренные с помощью NMP-Q, соответствуют более высоким уровням навязчивых идей, что позволяет предположить, что номофобия может иметь высокий уровень сопутствующей патологии с некоторыми расстройствами. Например, некоторые другие исследования показывают, что люди с тревожными и паническими расстройствами могут быть более склонны к развитию номофобии.

Лечение

Если у вас есть симптомы номофобии или вы чувствуете, что использование мобильного телефона создает проблемы в вашей жизни, вам может помочь консультация со специалистом в области психического здоровья. Хотя специального лечения номофобии не существует, ваш терапевт может порекомендовать экспозиционную терапию, когнитивно-поведенческую терапию или и то, и другое для устранения ваших симптомов. В некоторых случаях ваш врач может также назначить некоторые лекарства для устранения симптомов беспокойства или депрессии, которые вы можете испытывать.

Экспозиционная терапия

Экспозиционная терапия — это поведенческая техника, с помощью которой вы научитесь постепенно сталкиваться со своими страхами. В случае номофобии вы постепенно привыкнете обходиться без телефона. Вы можете начать с очень малого (например, оставить свой телефон в другой комнате на определенное время), а затем постепенно переходить к более длительным периодам времени без телефона (например, оставлять его дома, когда вы идете в магазин, или включать его). выключен, пока вы заняты чем-то другим).

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это процесс, который включает в себя устранение негативных и иррациональных моделей мышления, способствующих неадекватному поведению. Ваш терапевт поможет вам научиться определять эти способы мышления и заменять эти мысли более реалистичными и рациональными.

Например, вместо того, чтобы думать, что вы пропустите что-то очень важное, если не будете проверять сообщения на телефоне каждые несколько минут, CBT поможет напомнить вам, что вы вряд ли что-то пропустите, поскольку пока вы время от времени проверяете свой телефон.

Лекарства

Несмотря на то, что для лечения номофобии не существует одобренных FDA лекарств, ваш врач или психиатр могут назначить успокаивающие препараты или антидепрессанты для устранения некоторых ваших симптомов. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, такие как лексапро, золофт и паксил, часто используются в качестве средств первой линии при тревоге и депрессии.

Преодоление

Если вы считаете, что страдаете номофобией или считаете, что проводите слишком много времени в телефоне, вы можете предпринять некоторые действия, чтобы лучше контролировать использование своего устройства.

  • Установите границы. Установите правила использования вашего личного устройства. Это может означать, что вы избегаете использования мобильного устройства в определенное время дня, например во время еды или перед сном.
  • Найдите баланс. Можно очень легко использовать телефон, чтобы избежать личного контакта с другими людьми. Сосредоточьтесь на личном общении с другими людьми каждый день.
  • Делайте короткие перерывы. Бывает сложно избавиться от привычки пользоваться мобильным телефоном, но, начав с малого, можно облегчить этот переход. Начните с мелочей, например, оставляйте телефон в другой комнате во время еды или когда вы заняты другим делом.
  • Найдите другие способы занять свое время. Если вы обнаружите, что чрезмерно пользуетесь телефоном из-за скуки, попробуйте найти другие занятия, которые отвлекут вас от устройства. Попробуйте почитать книгу, сходить на прогулку, заняться спортом или заняться хобби, которое вам нравится.

Слово от Веривелла

Номофобия становится все более серьезной проблемой наряду с другими страхами и поведенческими зависимостями, связанными с использованием технологий. Учитывая, насколько многие люди используют свои мобильные телефоны для работы, учебы, новостей, развлечений и общения в социальных сетях, решить эту проблему может быть невероятно сложно.

Полный отказ от использования мобильного телефона нереалистичен, но вам может помочь научиться устанавливать границы того, в какой степени вы позволяете телефону контролировать свою жизнь. Время от времени отвлекайтесь от телефона, занимайтесь делами, не связанными с телефоном, и находите отвлекающие факторы, чтобы занять себя, а не бездумно играть на телефоне, — все это хорошие способы для начала.

ChemMatters Online

Смогли бы вы прожить день без мобильного телефона? Согласно недавнему опросу, проведенному журналом Time, 84 % жителей США не могут этого сделать. Трудно поверить, что 20 лет назад почти ни у кого не было мобильного телефона. И теперь мобильный телефон превратился во что-то большее и лучшее — смартфон. В прошлом году во всем мире было приобретено более одного миллиарда смартфонов. Если у вас есть смартфон, вы, вероятно, понимаете, что через год или два он практически устареет, потому что смартфон становится все умнее.

В 1950-х годах вам понадобился бы целый ряд компьютеров на целом этаже офисного здания, чтобы делать то, что сегодня вы можете делать с помощью одного смартфона. Даже бюджетный смартфон обладает большей вычислительной мощностью, чем компьютерная система, которую Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства (НАСА) использовало для отправки человека на Луну.Удивительно, но вы можете путешествовать по Интернету, слушать музыку и отправлять текстовые сообщения своим друзьям с помощью чего-то, что умещается на вашей ладони. Все это было бы невозможно без химии, и каждый раз, когда вы используете свой смартфон, вы запускаете химию в действие.

Химия смартфона

Если вам интересно, какое отношение химия имеет к смартфонам, просто взгляните на периодическую таблицу. Из 83 стабильных (нерадиоактивных) элементов не менее 70 можно найти в смартфонах! Это 84 % всех стабильных элементов.

Металлы делают смартфоны такими «умными». Средний смартфон может содержать до 62 различных типов металлов. Одна довольно малоизвестная группа металлов — редкоземельные металлы — играет жизненно важную роль. Эти редкоземельные металлы включают скандий и иттрий, а также элементы 57–71. Элементы 57–71 известны как лантаноиды, потому что они начинаются с элемента лантана. Лантаниды часто появляются в первой из двух свободно плавающих строк, расположенных в нижней части периодической таблицы. Скандий и иттрий включены в редкоземельные металлы, потому что их химические свойства аналогичны свойствам лантаноидов.

Один iPhone содержит восемь различных редкоземельных металлов. Если изучить несколько разновидностей смартфонов, то можно найти 16 из 17 редкоземельных металлов. Единственное, что вы не найдете, это прометий, который является радиоактивным.

Многие из ярких красных, синих и зеленых цветов, которые вы видите на экране, связаны с редкоземельными металлами, которые также используются в телефонных схемах и динамиках. Кроме того, ваш телефон не смог бы вибрировать без неодима и диспрозия.

Редкоземельные металлы используются не только в смартфонах, но и во многих других высокотехнологичных устройствах. Их можно найти в телевизорах, компьютерах, лазерах, ракетах, объективах фотоаппаратов, люминесцентных лампах и каталитических преобразователях. Редкоземельные элементы настолько важны в электронике, связи и оборонной промышленности, что Министерство энергетики США назвало их «технологическими металлами».

Дисплей смартфона

При покупке смартфона люди больше всего обращают внимание на дисплей. Экран позволяет видеть дисплей телефона. Если вы когда-нибудь роняли телефон, не повредив экран, вы, вероятно, испытали облегчение. Экраны смартфонов очень прочные.

Эта прочность на самом деле является результатом несчастного случая. В 1952 году химик из Corning Glass Works пытался нагреть образец стекла до 600 °C в печи, когда, без его ведома, неисправный термостат заставил его нагреться до 900 °C. Открыв дверь, он был рад — и удивлен — обнаружив, что его образец стекла не был расплавленной кучей слизи и что он не разрушил печь. Когда он вынул его щипцами, он уронил его на пол (еще один несчастный случай). Но вместо того, чтобы разбиться, он отскочил!

Так родилась первая в мире синтетическая стеклокерамика — материал, обладающий многими свойствами как стекла, так и керамики. Стекло является аморфным твердым телом, поскольку не имеет кристаллической структуры (рис. 1(а)). Молекулы не расположены в каком-либо порядке, а расположены скорее как жидкость, но при этом они застыли на месте. Поскольку в стекле нет плоскостей атомов, которые могут скользить друг относительно друга, снять напряжение невозможно. Чрезмерное напряжение образует трещину, и молекулы на поверхности трещины разделяются. По мере роста трещины увеличивается интенсивность напряжения, разрывается больше связей, и трещина расширяется, пока не разобьется стекло.


Рисунок 1. Сравнение химических структур (а) аморфного твердого вещества из диоксида кремния (стекло) и (б) кристалла диоксида кремния (керамика)

С другой стороны, керамика имеет тенденцию быть кристаллической (рис. 1(b)), и она часто характеризуется ионными связями между положительными и отрицательными ионами, хотя они также могут содержать ковалентные связи. Когда они образуют кристаллы, сильная сила притяжения между ионами противоположных зарядов в плоскостях ионов затрудняет проскальзывание одной плоскости мимо другой. Поэтому керамика хрупкая. Они сопротивляются сжатию, но могут сломаться при сгибании.

Сочетание стекла и керамики образует материал, который прочнее и жестче, чем каждый из материалов по отдельности. Стеклокерамика образуется при перегреве стекла, поэтому часть его структуры превращается в мелкозернистый кристаллический материал. Стеклокерамика является кристаллической не менее чем на 50%, а в некоторых случаях более чем на 95%.

Этот удивительный стеклокерамический материал настолько устойчив к нагреву, что его использовали в носовых обтекателях сверхзвуковых управляемых ракет, используемых военными.В результате успеха стеклокерамических материалов компания Corning Glass Works Company предприняла масштабные исследования, чтобы найти способы сделать обычное прозрачное стекло таким же прочным, как стеклокерамические изделия. К 1962 году компания Corning разработала очень прочный тип химически упрочненного стекла, не похожего ни на что из когда-либо существовавшего ранее. Это сверхпрочное стекло в конечном итоге появится почти на каждом экране смартфона. Оно настолько прочное, что получило название Gorilla Glass. Лабораторные испытания показали, что Gorilla Glass может выдерживать давление в 100 000 фунтов на квадратный дюйм!

Gorilla Glass состоит из оксида кремния и алюминия, также называемого алюмосиликатным стеклом, и ионов натрия (рис. 2).


Рис. 2. Стекло Gorilla Glass, которое используется в дисплеях смартфонов, представляет собой стекло, усиленное добавлением ионов калия, которые заменяют более мелкие ионы натрия. (Примечание. Этот рисунок предназначен только для иллюстрации.)

Однако Gorilla Glass приобретает свою невероятную прочность благодаря последнему этапу, когда стекло химически упрочняется. Стекло помещают в ванну с расплавом калийной соли, обычно нитрата калия, при температуре 300°С. Поскольку ионы калия более реакционноспособны, чем ионы натрия, они вытесняют их. Атомы калия больше, чем атомы натрия, и то же самое верно для ионов — ионы калия намного больше, чем ионы натрия. Поэтому эти ионы калия занимают в стекле больше места, чем ионы натрия.

Заполнение более крупными ионами пространств, ранее занятых более мелкими ионами, приводит к сжатию стекла. Рассмотрим эту аналогию, чтобы визуализировать процесс: Мировой рекорд по наибольшему количеству людей, втиснутых в очень маленький автомобиль Volkswagen Beetle, составляет 25 человек. Скорее всего, это были маленькие люди. Теперь представьте себе замену этих 25 маленьких людей 25 полузащитниками Национальной футбольной лиги, каждый из которых весит 350 фунтов. Чтобы втиснуть таких крупных людей в такое маленькое пространство, потребовалось бы значительное сжатие. Сжатие всегда будет пытаться уменьшить размер.

Точно так же, когда более крупные ионы калия сталкиваются друг с другом, стекло сжимается. Прессованное стекло очень прочное. В результате такого сжатия в стекле накапливается большое количество потенциальной энергии упругости, аналогичной потенциальной энергии упругости, которую можно найти в сжатой пружине.

Что скрывается за сенсорным экраном?

Каждый пользователь смартфона знает, что экран смартфона — это гораздо больше, чем просто кусок прочного стекла. Это экран, реагирующий на ваше прикосновение (так называемый сенсорный экран), который обеспечивает личное подключение к вашему телефону.

Существует две основные категории сенсорных экранов. К сенсорным экранам первой категории, называемым резистивными сенсорными экранами, можно прикасаться любым материалом, и они все равно будут работать. Карандаш работает так же хорошо, как и палец. Вы можете активировать экран даже в перчатках. Резистивные сенсорные экраны можно найти в банкоматах (банкоматах) и на кассах в магазинах, где вы подписываете свое имя при оплате кредита на экране дисплея.

Резистивные сенсорные экраны состоят из двух тонких слоев проводящего материала под поверхностью (рис. 3). Когда вы нажимаете на резистивный сенсорный экран, он физически вдавливается, заставляя два слоя соприкасаться, замыкая цепь и изменяя электрический ток в точке контакта. Программное обеспечение распознает изменение тока в этих координатах и ​​выполняет действие, соответствующее этому месту. Резистивные сенсорные экраны также известны как экраны, чувствительные к давлению. Одновременно можно нажимать только одну кнопку. При одновременном нажатии двух и более кнопок экран не реагирует.


Рис. 3. Когда палец нажимает на резистивный сенсорный экран, верхний и нижний слои резистивной схемы прижимаются друг к другу, в результате чего два прозрачных металлических покрытия (слева и справа) соприкасаются. Это приводит к изменению электрического тока в точке контакта, что позволяет контроллеру внутри смартфона определять положение точки контакта.

В смартфонах используются сенсорные экраны второй основной категории, называемые емкостными сенсорными экранами (рис. 4), которые по своей природе являются электрическими. Конденсатор – это любое устройство, накапливающее электричество.


Рис. 4. Когда палец нажимает на емкостный сенсорный экран, на палец передается очень небольшой электрический заряд, создавая падение напряжения в этой точке экрана. Контроллер в смартфоне обрабатывает местонахождение этого падения напряжения и отдает приказ о соответствующем действии.

Стекло, будучи изолятором, не проводит электричество. Несмотря на то, что стекло содержит ионы, они фиксируются на месте, препятствуя протеканию электричества. Итак, стеклянный экран должен быть покрыт тонким прозрачным слоем проводящего вещества, обычно оксида индия-олова, который выкладывается в виде перекрещивающихся тонких полосок, образующих сетку.

Эта проводящая сетка действует как конденсатор, сохраняя очень маленькие электрические заряды. Когда вы прикасаетесь к экрану, крошечная часть этого накопленного электрического заряда попадает на ваш палец — этого недостаточно, чтобы вы могли его почувствовать, но достаточно, чтобы экран смог его обнаружить. Когда этот электрический заряд покидает экран и попадает на ваш палец, экран регистрирует падение напряжения, местонахождение которого обрабатывается программным обеспечением, которое заказывает результирующее действие.

Этот крошечный разряд электрического тока проходит через ваш палец, потому что ваша кожа является электрическим проводником, в первую очередь из-за сочетания соли и влаги на кончиках пальцев, образующих ионный раствор. Ваше тело фактически становится частью цепи, поскольку каждый раз, когда вы пользуетесь сенсорным экраном телефона, через вас проходит крошечный разряд электричества.

Технологии смартфонов развиваются головокружительными темпами. Теперь вы можете использовать свой смартфон, чтобы проверить уровень сахара в крови, отрегулировать домашний термостат и завести машину. Двадцать лет назад никто не предполагал, что когда-нибудь люди будут делать больше снимков на свои мобильные телефоны, чем на свои автономные камеры. Кто знает, что будет дальше. Благодаря пересечению химии и инноваций возможности безграничны.

Выбранные ссылки

Брайан Рориг — научный писатель из Колумбуса, штат Огайо. Его последняя статья в ChemMatters «Путешествие по воздуху: отделение фактов от вымысла» была опубликована в номере за февраль/март 2015 г.

Починка треснутых или сломанных экранов мобильных устройств может быть дорогостоящей, но несколько недорогих самостоятельных способов помогут избежать посещения ремонтной мастерской и спасти ваш планшет или телефон.

Сторонние ремонтные мастерские обычно заменяют стекло планшета примерно за 100–200 долларов США в зависимости от модели. Замена сенсорного экрана планшета может стоить от 50 до 75 долларов США.

Заменить треснувшее стекло на исправный сенсорный экран намного дешевле. Обычно вы можете найти поставщиков в Интернете по цене от 6 до 20 долларов за телефон. Замена планшета дигитайзером может стоить около 50 долларов США или больше, если вы сами выполняете эту работу.

Заменить стекло на телефоне, как только вы освоитесь, относительно легко и дешево. С планшетами сложнее работать из-за большего размера и дополнительных компонентов.

Инструменты могут потребовать дополнительных денежных затрат, если у вас нет хорошо функционирующего рабочего места. В зависимости от используемого устройства вам понадобится инструмент для открывания телефона, небольшой пинцет для работы с небольшими кабелями внутри, отвертка Torx, отвертка с плоской головкой и набор прецизионных отверток.

Добавьте к этому списку либо фен с переменным расходом, либо тепловую пушку, чтобы смягчить склеенные части телефона. Также добавьте ножницы, двухсторонний скотч, баллончик с воздухом и рабочие перчатки.

Оцените свои потребности в ремонте

Когда дело доходит до устранения трещин на экране смартфона, самое главное. Часто реальный экран вообще не треснул. Возможно, при покупке телефона вы установили защитное стекло на экран.

Осторожно подденьте пластиковую рамку, закрывающую переднюю часть устройства. Скорее всего, экран под ним совершенно не поврежден.

Обычно это не относится к планшетам. Так называемые защитные пленки на этих устройствах представляют собой прочную прозрачную пленку.

Пленочные покрытия могут помутнеть или поцарапаться. Обычно они помогают поглощать удары от предметов, падающих на планшет, и снижают риск растрескивания стекла сенсорного экрана под ним.

Снять старое пленочное покрытие и заменить его новым относительно легко. Проблема решена!

Исправить или заменить

Если виновником действительно является поврежденный экран, выбор одного из следующих трех подходов может помочь решить проблему. Возможно, вам удастся устранить повреждение, а не заменить его.

Например, экран затуманен или поврежден каким-либо иным образом из-за того, что вы по ошибке использовали для очистки экрана агрессивные чистящие жидкости или грубые бумажные полотенца? Если это так, для этого есть исправление.

Экран просто треснул или полностью сломался — например, массивный паук трескается от удара?Вы можете легко вылечить треснувший экран на телефоне или планшете с помощью коммерческого продукта Sugru. Полностью треснувший экран на любом типе устройства является хорошим кандидатом на замену экрана.

Удаление пятен

Если на экране вашего телефона или планшета видны следы неправильной чистки или износа в результате интенсивного обращения, верните его в почти новое состояние с помощью комплекта олеофобного покрытия. Это маслоотталкивающее покрытие защищает экран, а также делает его более гладким и уменьшает отпечатки пальцев.

Покрытие, представляющее собой тонкий слой твердых частиц на основе фторполимера, похоже на тефлон и приклеивается к стеклу. Вы можете купить комплект для покрытия в различных магазинах электроники и интернет-магазинах.

Для нанесения олеофобного покрытия вам потребуются следующие инструменты: чистящие салфетки из микрофибры, пластиковые пакеты для хранения на молнии, 70-процентный изопропиловый спирт.

Выполните следующие действия:

Еще два варианта

Если ваша единственная жалоба связана с крошечными царапинами и трещинами на экране смартфона или стекле планшета, есть средства, которые работают с разной степенью надежности. Вы можете использовать обычный ластик или обычный ластик для карандашей.

Продукты Magic Eraser удаляют царапины с экрана всего за несколько секунд. Смочите уголок чистящей подушечки и слегка потрите ее.

Карандашные ластики также достаточно хорошо справляются с устранением царапин. Просто потрите царапину слева и справа ластиком в течение примерно 60 секунд. Затем потрите его вверх и вниз в течение 60 секунд.

Альтернатива стоматологической помощи

Действительно ли помогает зубная паста для заполнения трещин? Я отношу это исправление к разряду более «мифических» размышлений, но я знаю людей, которые клянутся, что этот метод — дешевый способ, который работает.

Я считаю зубную пасту средством для удаления царапин временным решением. Он работает с небольшими царапинами и трещинами.

Это не постоянное решение для сенсорного экрана, с которым постоянно работают. В лучшем случае процесс оклеивания сделает трещины менее заметными.

Сугру спешит на помощь

Sugru — это формовочный клей для ремонта, а не замены треснувших экранов. На самом деле продукт создавался не для ремонта телефонов и планшетов. Его предполагаемое назначение больше связано с общим ремонтом, когда требуется склеивание поверхностей и их заполнение.

Я уверен, что подобные гибкие клеи существуют, но, наткнувшись на Sugru, я считаю его хорошей отправной точкой.

В зависимости от того, насколько сильно поврежден экран, это может быть хорошим решением для трещин, которые распространяются от краев экрана телефона или планшета. Однако для массивных трещин, которые распространяются по всему экрану — как это бывает с трещинами в виде паутины со временем — это в лучшем случае будет краткосрочным решением.

Выполните следующие действия:

  1. Протрите и очистите экран мягкой салфеткой. Будьте осторожны, чтобы при этом не подобрать незакрепленное стекло.
  2. Используйте прозрачную клейкую ленту вокруг области, которую необходимо залатать. Это лучше всего работает, когда телефон включен.
  3. Отметьте ленту, чтобы показать границу области исправления. Это предотвратит попадание патча Sugru туда, где он вам не нужен.
  4. Нанесите небольшое количество пластыря на треснутую область экрана. Обязательно наносите пластырь тонким слоем. Постепенно добавляйте по мере необходимости.

Копировать и заменить

Если экран вашего телефона или планшета получил более серьезные повреждения, полномасштабная операция – единственный выход, кроме покупки нового устройства. Ремонт ЖК-экрана устройства — сложная процедура из-за компактной внутренней конструкции.

В процессе ремонта необходимо полностью демонтировать внешний корпус телефона или планшета. Это особенно легко сделать, если сменный экран поставляется с верхней рамкой.

В противном случае вам, возможно, придется герметизировать слои, чтобы избежать потери прочности конструкции и защиты от влаги/пыли. Можно использовать либо уплотнительные прокладки под размеры конкретного подручного устройства, либо двухсторонний скотч. Более простым решением для замены экрана телефона является использование клея B-7000/T-7000.

Прежде чем засучить рукава и приступить к работе, сделайте один важный шаг к безопасности. Купите и используйте антистатический браслет и антистатический коврик. Это предотвратит случайное подгорание электронных компонентов при разборке и сборке устройств. Отключение аккумулятора не всегда является гарантией отсутствия статического разряда.

Первый шаг — разобрать устройство, чтобы оценить степень повреждения и определить, какие детали экрана заказать. Найдите номер модели ЖК-экрана. Используйте этот номер в поиске в Интернете, чтобы найти сменный экран.

Номер детали или модели обычно напечатан на этикетке, прикрепленной к кабелю датчика, прикрепленному к экрану. Вы можете получить доступ к этому кабелю после того, как отделите экран от остальной части устройства. Осторожно отсоедините разъем кабеля от задней части экрана по краю.

Демонтаж

Шаг 1. Снимите заднюю крышку устройства и извлеките основной аккумулятор.

Шаг 2. Ослабьте все застрявшие кабели, которые теперь видны, например, кабель камеры. Затем удалите кабели, если застежки открыты. Эти кабели просто выдвигаются из любых открытых разъемов после освобождения застежек. Ленточные кабели часто крепятся к раме и деталям с помощью клея, поэтому осторожно потяните их, чтобы освободить.

Шаг 3. Отвинтите винты Phillips или Torx, которыми задняя рама с материнской платой крепится к корпусу с ЖК-дисплеем, и поместите винты в чашу для безопасного хранения. Затем отделите заднюю раму от корпуса, аккуратно и осторожно потянув их друг от друга.

Шаг 4. Удалите все дополнительные кабельные сборки, которые стали видны в результате разделения частей. Сохраняйте визуальные подсказки относительно того, какой кабель куда подключать. Например, положите их на рабочую поверхность лицевой стороной вверх в порядке снятия. Или сделайте фотографии с помощью цифровой камеры или смартфона.

Шаг 5. Снимите корпус с ЖК-дисплеем с передней рамы или лицевой панели и стекла в сборе, открутив вторую партию винтов. Храните второй набор винтов во второй чаше. Удалите все дополнительные детали, такие как камера.

Шаг 6. Не прикасайтесь к ЖК-дисплею. Отделите имеющееся поврежденное стекло от лицевой панели или передней рамы, взмахнув термофеном над клеевым соединением и раздвинув его. Здесь наденьте перчатки, потому что процесс включает в себя дальнейшее разбивание стекла.

Совет. Будьте терпеливы, пока тепловая пушка ослабляет клей, и будьте осторожны, чтобы не сломать лицевую панель или переднюю рамку при снятии стекла. Рамка должна быть неповрежденной.

Замена экрана

Шаг 1. Прикрепите свежую двустороннюю ленту к тем участкам лицевой панели, которые потеряли свою липкость. По возможности используйте существующий клей. Не допускайте, чтобы лента перекрывала видимую часть стекла.

Шаг 2. Найдите пенопластовые прокладки или уплотнители и прикрепите их обратно. Не прикасайтесь к внутренней части стекла. Вы не сможете избавиться от отпечатков пальцев после сборки.

Шаг 3. Проденьте кабель дигитайзера и снова установите новое стекло дигитайзера на лицевую панель, плотно прижав его на место. Затем удалите пыль с ЖК-дисплея и стекла с помощью сжатого воздуха.

Шаг 4. Установите на место все детали, например камеру. Затем соберите шасси, раму и т. д. по порядку.

Заключительные мысли

Возможно, вам придется собирать и разбирать несколько раз. В двух наборах винтов используются одинаковые отверстия. Первоначальный набор шурупов легко вставить не в те отверстия. Вы поймете это только тогда, когда второй комплект не подойдет, потому что вы уже использовали отверстие.

При подключении кабелей обратите внимание на надежные соединения. Сначала убедитесь, что застежки открыты. Обычно позиция вверх открыта.

Как правило, крепкие защелки указывают на хорошую сборку. Всегда повторно применяйте любую существующую металлическую ленту. Сосчитай винты. Если у вас что-то осталось, вернитесь назад.

Замена поврежденных сенсорных экранов и панелей дигитайзера — не высшая математика, но этот процесс требует внимательного отношения к деталям. Следование визуальным руководствам и скриншотам может стать решающим фактором между первоначальным успехом и необходимостью предпринимать вторые или третьи попытки.

Посетите iFixit для визуальной поддержки. Он предлагает множество моделей телефонов и планшетов, а также инструкции о том, как открывать устройства с помощью нужных инструментов.

FOMO встречается с NOMO: страх неработающего смартфона или номофобия.

ОСНОВЫ

pixabay

FOMO нашел нового друга. НОМО, сокращение от номофобия, боязнь отсутствия доступа к работающему смартфону.

Номофобия – это тип беспокойства, связанного с разлукой, который возникает, если вы не можете пользоваться своим смартфоном из-за того, что потеряли его, разрядился аккумулятор или телефонная сеть недоступна.

В новом исследовании, опубликованном в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения, рассматривается растущее количество исследований номофобии, страха остаться без рабочего смартфона.

Номофобия определяется как страх или беспокойство по поводу отсутствия мобильного устройства или отсутствия доступа к мобильному устройству, когда оно необходимо. В более широком смысле его также называют боязнью почувствовать себя оторванным от цифрового мира.

Этому термину уже более десяти лет. Это происходит от «фобии без мобильного телефона» (номофобия) и было придумано почтовым отделением Соединенного Королевства в 2008 году во время исследования тревожности, которое показало, что люди беспокоятся, когда теряют свой телефон или у него садятся батареи или у него нет сети. покрытие. Исследование показало, что более половины мужчин и почти половина женщин страдают номофобией. Самая распространенная причина, по которой люди беспокоятся из-за отсутствия доступа к своему телефону, – это страх разъединения с любимым человеком.

В последующих исследованиях люди оценили свою тревогу из-за отсутствия телефона как "трепет перед свадьбой". Номофобия раскрывает лежащую в основе растущую зависимость людей от своих смартфонов.

Недавний опрос выявил 142 исследования, в которых упоминалась номофобия, и 42 из них были изучены более подробно. Исследователи пришли к выводу, что эта область исследований находится на ранней исследовательской стадии. В большинстве исследований пытались определить распространенность номофобии.

Номофобия имеет четыре общих темы:

  • Страх невозможности общаться с другими людьми.
  • Страх потери связи с другими.
  • Страх перед отсутствием немедленного доступа к информации.
  • Страх потерять душевное спокойствие или удобство смартфона.

Исследователи все чаще обнаруживают, что люди рассматривают смартфоны как продолжение себя, включая свою личность и даже свое тело.

Как и при любом тревожном расстройстве, может быть полезнее подумать о том, является ли тревога настолько серьезной, что она мешает вам выполнять повседневные функции или выполнять свои обязанности, например работу, или если семья и друзья замечают проблему. Вам кажется, что ваш ужин с друзьями испорчен из-за разрядки аккумулятора телефона? Вы пропустили важную рабочую встречу, потому что подождали, чтобы зарядить телефон, вместо того, чтобы прийти на встречу вовремя?

Номофобия отчасти коренится в том, что телефон является очень полезным источником быстрого доступа к общению и информации. Это очень эффективно для этих задач, и часто есть профессиональные и личные обязанности, которые требуют, чтобы телефон был доступен для работы или для семьи. Но проблема возникает, если нет ограничений на использование телефона и внутреннего и внешнего социального давления на подключение и общение через него, тогда это может привести к чрезмерному беспокойству, если телефон недоступен.

Номофобия также, вероятно, усугубляется давлением, которое многие люди ожидают от других, чтобы они были постоянно доступны по телефону или электронной почте или регулярно публиковали сообщения в социальных сетях. Такого рода ожидания постоянного цифрового подключения в сочетании с тем фактом, что приложения для смартфонов разработаны так, чтобы вызывать сильную зависимость, чтобы повысить вовлеченность пользователей, — это мощная формула для создания эмоциональной и психологической зависимости от смартфона.

ОСНОВЫ

Возможно, важно хотя бы на несколько минут отойти от телефона, чтобы понять, что еще не все потеряно, если батарея вашего телефона разрядится. Если оставить в стороне конкретные профессиональные и личные обязательства, требующие доступа к телефону, будет полезно установить разумные границы своих собственных ожиданий и ожиданий других людей в отношении того, насколько вы доступны и подключены к своему телефону.

Как вы можете применить это на практике и снизить беспокойство по поводу отсутствия работающего смартфона? Вот несколько креативных способов борьбы с номофобией.

Читайте также: